Un plan clair est très important pour le voyageur. Si le début et la fin ne sont pas clairement déterminés et si le voyageur ne se rend pas compte des lames aiguisées et des obstacles dangereux se situant sur sa route, voilà ce qui peut le retarder s'il n’est...
Développez une Intention Pure et Sincère
La satisfaction d’Allah (swt) dans toutes nos actions se repose sur l’intention pure et sincère. Nous devrions en découvrir chaque facteur qui pourrait nous mener au Koufr (la mécréance) caché dans le culte rendu à Allah. Parmi ces facteurs se situent: -...
10 façons de protéger votre santé mentale pendant la pandémie (6/10)
(Par sœur Marzia Hassan, psychothérapeute et éducatrice) 6. Prenez soin de vous Lorsque les choses sont stressantes, il est tentant de laisser tomber nos soins personnels. Cependant, le maintien (ou l'augmentation) de nos habitudes d'auto-soins, telles que bien...
10 façons de protéger votre santé mentale pendant la pandémie (5/10)
➡ (Par sœur Marzia Hassan, psychothérapeute et éducatrice) 5. Utilisez bien le temps supplémentaire dont vous bénéficiez • Beaucoup d'entre nous aurons du temps libre au cours des prochaines semaines, car des événements publics, des réunions de travail et des...
Le bateau de croisière (1) – Une histoire extraordinaire !
Le bateau de croisière Quand j'avais 7 ans et que je suis revenu de l'école, mon père m'a regardé d'un air sévère et m’a dit : « Viens me voir à la cuisine tout de suite ! » J'ai baissé les yeux ! Je commençais à m'inquiéter et je me demandais ce que j'avais fait...
10 façons de protéger votre santé mentale pendant la pandémie (3/10)
Par sœur Marzia Hassan, psychothérapeute et éducatrice 3. Reconnaissez et faites ce que vous pouvez pour minimiser les risques •La chose la plus utile que nous puissions faire sur le plan pratique est de suivre les directives sanitaires qui sont diffusées par le...
10 façons de protéger votre santé mentale pendant la pandémie (1/10)
Par sœur Marzia Hassan, psychothérapeute et éducatrice À mesure que la pandémie de coronavirus se propage, beaucoup d'entre nous se sentent de plus en plus anxieux. L'incertitude peut être difficile à tolérer, surtout pour ceux d'entre nous qui aiment se sentir...
10 façons de protéger votre santé mentale pendant la pandémie (2/10)
2. Limitez la consommation de médias Même si les mises à jour des nouvelles proviennent d'une source fiable et qu'elles sont vérifiées, nous devons quand même limiter notre exposition à celles-ci pour préserver notre santé mentale. Être bombardé de nouvelles...
La sagesse derrière les actes d’adoration : compte-rendu de majalis, 15 Ramadhan 1441, 09/05/20
Nous célébrons aujourd’hui l’anniversaire 🎂 d’un être exceptionnel ! Le Paradis s’est vanté de recevoir une telle personnalité ! Quand Allah swt a créé le Jannah 🌈, il se réjouit en disant à Allah swt : « J’ai appris que beaucoup de personnes qui étaient pauvres dans...
Bonnes habitudes à avoir au quotidien par Sheick Mohammad al-Hilli
Conseils pour les couples par Sheick Mohammed al-Hilli
Le covid et les femmes : séminaire en ligne organisé par Africa Federation et animé par Sœur Shama Dewji
Zainab Jagani : Avec le changement dû au Covid-19, j’ai eu des pertes d’un côté et j’ai eu des gains de l’autre. Bien sûr, j’ai perdu la liberté d’exercer mon métier comme avant et d’aller où bon me semble etc. Mais de l’autre côté, j’ai expérimenté une plus grande...